Der Gruppenunterricht ist die übliche Form, während der individuelle Unterricht als Ausnahme gilt. Im Ursprungsland des Yoga war die Einzelunterweisung indes seit Jahrhunderten üblich.

Im Einzelunterricht entwerfen wir ein auf die individuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse des/der Schülers/in abgestimmtes Übungsprogramm. Am Anfang steht ein persönliches Interview, indem wir gemeinsam herausfinden, welche eventuellen körperlichen Beschwerden und Begrenzungen zu berücksichtigen sind, welche persönlichen Ziele und Wunschvorstellungen in das Programm einfließen sollen und welche Art der Übungspraxis für sie/ihn am optimalsten ist. 

Honorar. 55,-€ / 90-minütiger Lektion